WIJ HELPEN JOU MET AFSLANKEN!

Een goede gezondheid is onbetaalbaar

Wil jij je weerstand een boost geven?
Wil jij vitaal, slank en vol zelfvertrouwen zijn? Wij helpen jou daar graag bij!
Online afslanken is een perfecte manier om zelf te bepalen op welke momenten je aan de slag gaat om op een gezond gewicht te komen en blijven.

Alle kennis uit trainingen en ervaring die ik de afgelopen 24 jaar heb opgebouwd is hierin verwerkt. Ik heb al veel mensen mogen helpen op hun pad naar een gezonder gewicht en hoop via de online trainingen nog meer mensen op hun pad te helpen naar een gezonder en slanker leven!

Anja Reijnders

Fit Voor Jou

5 of 10 kg afvallen? Geen probleem, dan ben je aan het juiste adres!

Is onderstaand rijtje voor jou herkenbaar?

– Ik heb geen tijd (en zin) om wekelijks op consult te gaan
– Mijn werktijden zijn onregelmatig
– In mijn eigen tijd sporten, ideaal!
– Ik wil weer lekker kunnen ravotten met mijn (klein)kinderen!
– Ik wil weer lekker naar de stad voor nieuwe kleding en blij zijn als ik in de spiegel kijk

DAN HEBBEN WIJ GOED NIEUWS, DAT IS NAMELIJK VOOR IEDEREEN HAALBAAR! 

 

MAAK KENNIS MET VITAAL GEWICHT VOOR JOU!

Vitaal Gewicht Online is de oplossing! Het is speciaal ontwikkeld voor jou om op een veilige en verantwoorde manier weer vitaal, fit en slank in het leven te staan zonder sportschoolbezoek.

FIT VOOR JOU AL 24 JAAR EXPERT

FLEXIBEL

Je kunt een online training volgen op een plek en tijdstip die je zelf uitkiest. Het enige dat je nodig hebt is een computer of laptop.

}

TIJD & GELD BESPAREN

Je hebt geen reistijd en je kunt in je eigen tempo de training volgen. 

PERSOONLIJK

De Online Vitaal Gewicht Programma’s zijn speciaal ontwikkeld met het oog op de leerbehoeftes van de deelnemers. 

EINDELOOS

Je kunt altijd gebruik blijven maken van de training en het hele gezin kan meedoen!

In een periode van 2 maanden ontvang je wekelijks een mail met een verwijzing naar de online leeromgeving. Daar vind je dan wat je nodig hebt om je doelen te bereiken.

Je wordt bij de hand genomen en naar de informatie en actiepunten geleid welke jou persoonlijke weg gaan bepalen naar een gezond gewicht.

WEEK 1 – Aan de slag! 

Je gaat wegen, meten en een goed begin maken. Want een goed begin is het halve werk. 

 

WEEK 2 – De 20 geheimen

Dit zijn de 20 regels voor een gezonde levensstijl die je gaan brengen waar je zijn wilt.

WEEK 3 – Het nut van..

“Het nut van bewegen” Waarom is beweging belangrijk en wat wil je met jezelf afspreken.

WEEK 4 – Je denkpatroon

Je gedachten kunnen met je aan de haal gaan en al je goede voornemens ondermijnen. Leer hoe je dit zelf bij kunt sturen.

WEEK 5 – Je bewustzijn

 Bewust kiezen, kopen, koken, eten en lief voor jezelf zijn.  

WEEK 6 – Het jojo effect 

“Hoe voorkom je het jojo effect?” In ieder geval niet door te weinig te eten! Lees er alles over in hoofdstuk 6.  

WEEK 7 – Etikettering

Voedingswaardedeclaratie en hoe je je eten het best kunt bewaren.  

WEEK 8 – Gewoonten

De kracht van gewoonten. Gaat over je dagelijkse patroon en vitaal ouder worden.  

ZET JIJ VANDAAG DE STAP NAAR EEN VITAAL GEWICHT VOOR JOU? WACHT NIET LANGER EN PRE-ORDER JOUW PAKKET NU!

Dag(en)

:

Uur(s)

:

Minute(s)

:

Second(s)

Ga jij voor BASIC? Pre-order dan nu het Vitaal Gewicht Voor Jou – Pakket Basic! 

Ga jij voor ZILVER? Pre-order dan nu het Vitaal Gewicht Voor Jou – Pakket Zilver! 

Ga jij voor GOUD? Pre-order dan nu het Vitaal Gewicht Voor Jou – Pakket Goud! 

HOE ERVAREN ANDEREN VITAAL GEWICHT VOOR JOU?

Wat mij het meeste aanspreekt in de methode van Anja, is dat zij je niets oplegt en dat je persoonlijke omstandigheden, voorkeuren en smaak als uitgangspunt neemt. Mijn jarenlang ingesleten onverstandige en ongezonde gewoontes worden bovendien met begrip aangepakt. Ik leerde blij te zijn met mijn persoonlijke eye-openers en inzichten over mezelf. Ze heeft me ook heel bewust gemaakt van de kleine wijzigingen in mijn eetpatroon met groot resultaat. Daardoor kreeg ik er nog lol in ook. Ik eet nu veel bewuster en gezonder. En dat blijft zo, omdat ik lekkerder eet en me veel beter, fitter en energieker voel. Het gaat nu een stuk makkelijker om op streefgewicht te blijven. Ik kan Anja’s afslankplan dan ook van harte aan bevelen. Mij heeft het veel gebracht!

Rita Willems

Wat voelde dat heerlijk: 2 keer per week sporten, de voeding onder controle en op een gezonde en gezellige manier tot het einddoel komen: gewichtsverlies.

Linda Klessens

Een aanrader voor diegene die alles uit het leven willen halen, met een gezonde levensstijl en aandacht voor je lijf, zonder kwalen!

Els van der Heijden-Maas

START NU!

  • De eerste stap naar een gezonder en slanker leven!
  • 4 tot 8 kg gewichtsverlies in 8 weken
  • 1 tot 2 kledingmaten minder
  • Meer balans in bloeddruk, cholesterol, hormonen en bloedsuikerspiegel
  • Eventueel medicijnen afbouwen (i.o.m. huisarts)

DETAILS

  • De training blijft online ter beschikking.
  • Iedere week krijg je een begeleidende mail die je verwijst naar de online leeromgeving waar het nieuwe hoofdstuk voor je klaar staat.
  • Je kunt dit openen op een voor jou geschikt moment.
  • De juiste vragen worden gesteld die je tot nieuwe inzichten brengen.

WAT ONTVANG IK?

  • Je ontvangt: voeding tips, richtlijnen, informatie en opdrachten.
  • Je gaat aan de slag met: beweging, richtlijnen, informatie, tips en opdrachten.
  • Je neemt je denkpatroon onder de loep.
  • Je ontwikkelt een bewust leven en ontwikkelt gewoontes waar je blij van wordt en blijft.

Telefoon

06 34 62 12 94

E-mail

info@fitvoorjou.eu