De basis van een ontspannende massage bestaat uit het masseren van de rug, schouders en nek, benen en voeten, armen en handen en het hoofd.

Tijdens de Klassieke Massage wordt er gebruikt gemaakt van verschillende massagetechnieken waardoor een reactie tot herstel kan ontstaan, en tot een nieuw evenwicht en vernieuwde energie kan leiden. Er wordt gebruik gemaakt van een combinatie van technieken uit de klassieke massage, de intuïtieve massage, de Zweedse massage en de sportmassage.

Lange strijkende bewegingen over de huid laten het lichaam ontspannen.
Het kneden van de spieren maakt de spier soepelere en helpt om de afvalstoffen uit de spier(en) en het weefsel te verwijderen.

De massage kan je lichaam in diepe ontspanning brengen tot een diepe meditatieve staat. Het kalmeert het zenuwstelsel, versterkt het immuunsysteem en het stimuleert het loslaten van toxine, in je lichaam. Toxine zijn gifstoffen.

Door de behandeling worden bepaalde stoffen in de huid aangemaakt die pijn verminderen en je een goed gevoel geven.