Verslaving en energie

Verslaving en energie

Het makkelijkste om van een verslaving af te komen is gewoon om er rigoureus mee te stoppen. Hup in de vuilbak ermee. Een beetje roken, een beetje alcohol, een beetje drugs, een beetje suiker of een beetje snoepen werkt niet.  Behalve bij eten, je kunt niet...
Ken je dat? Ik ga nog even niet op de weegschaal!

Ken je dat? Ik ga nog even niet op de weegschaal!

Tot de week voor kerst had ik het prima op de rit. Niet snoepen, geen wijntjes, mijn spijkerbroek zat lekker, ik was energiek, helemaal toppie, niks aan het handje. Ik keek uit naar de feestdagen en dacht “ik val deze keer niet in de valkuil”. Toch frappant hoe vaak...