aug 16, 2020
Genieten van de kleine dingen. De zonnestralen zien door het groen, het geluid van stromend water, de warmte van de zon op je huid voelen, de geur van koffie of een glimlach.
aug 15, 2020
Ons gedrag past zich aan, aan onze overtuigingen.Dus als jij iedere dag tegen jezelf zegt dat je dik bent en er niets veranderd dan is dat ook zo. Je blijft dan terugvallen in oude gewoonten omdat je gevoel van zekerheid/veiligheid daar ligt. Verander je overtuiging...
